I-Motion לגפה תחתונה וידיים

מיועד לחיטוב וטיפול בגפה תחתונה,

שמתמקד ב 9 אזורים שונים:

  • ישבן Supreior Hip
  • גסטרוקנמיוס – שרירי התאומים
  • ישבן תחתון Interior Hip
  • ארבע ראשי תחתון
  • מותניים
  • שרירי הרגל האחורית Hamstring
  • ידיים
  • ארבע ראשי Quadriceps
  • בטן

המטרות הם: